Marche nordique

La marche nordique est un sport simple, adapté à tous et pour tous les âges, sans contre-indications et praticable en toute sécurité. C'est une forme d'activité physique dans laquelle, sur le chemin normal et naturel, l'utilisation active d'une paire de bâtons spécifiques, spécialement conçus a été ajouté. Il entraine le corps de manière holistique, symétrique et équilibrée pour un bien-être psychophysique général.
Embrasse et inclut des disciplines telles que le trekking, l'alpinisme, le VTT et tous les sports qui se pratiquent en plein air et respectent la nature, avec le désir d'être ensemble ou seul, entre le ciel et la mer de notre Riviera de Ponant.
En Ligurie, vous pouvez le pratiquer n'importe où à la plage ou en colline pendant toutes les saisons de l'année. Laigueglia et ses environs sont le scénario parfait pour profiter pleinement des vues inoubliables et d'un entraînement doux qui développe le bien-être, la force et la force.
Les raquettes sont fournies directement par la direction de l'Hôtel Splendid mare. N'hésitez pas à demander des informations : connaître la Riviera ligurienne à travers la marche nordique est une expérience de rêve!

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